Преодоление 2010

Автор: Рома Аранин

Меня замучила ностальгия по чаю в подстаканнике и в Москву я рванул “по дорогому”- на паровозе (билет на самолёте стоит в 2 раза дешевле). С “небольшим” перерывом, я опять в своём любимом центре Преодоление. И надо им отдать должное, здесь по прежнему всё хорошо. Просто опишу как прошёл Один день в Прео.

Подьём 7.40 (по желанию)

7.40- 8.30 Утренние процедуры (зубья, борода, одевание)

8.30- 9.00 порция новостей Евроньюс + проверка электронной почты

9.00- 9.35 очень вкусный завтрак в кафешке

9.35- 10.35 занятия с пальцами у эрготерапевта

10.35- 11.10 солярий

11.10- 11.40 прессотерапия (ноги, живот) в физиокабинете

11.40- 12.30 УЗИ костных тканей на предмет их истончения и замены кальция фтором

12.30-12.45 Електрокардиограмма, уколы

13.00-14.00 Основной курс ЛФК с любимым тренером

14.00.-14.25 Вертикализация и ходьба в вертикализаторе (с ней же)

14.30-14.50 Обед (хотел ограничиться одним салатом, заказал обед из 5 блюд, желалось 8, всё Очень вкусно, вкуснее чем в любом ресторанчике Светлогорска и при этом все блюда правильные, никаких пельменей.  Посмотрите меню, сами оцените. Причём завтра меню будет другое.)

Завтрак

Меню

14-50-15.30 Сиеста

15.35-16.25 Занятия с крупными мышцами рук

Пока не начались: массаж, бассейн, гидромассаж под большим давлением

16.30- 17.20 Сон перед важным мероприятием.

17.20-17.30 Переодевание в парадное

17.30- 17.40 Загрузка в бус от Преодоления

19.00 третий звонок в Большом Театре

Опера “Борис Годунов”

23.30 Отбой в центре